白魚ときのこの明太和風パスタ

白魚ときのこの明太和風パスタ
調理時間:20分
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

スパゲティのゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
塩加減は、お好みで調整してください。

材料 (1人前)

  • スパゲティ
    100g
  • お湯 (ゆで用)
    1000ml
  • 塩 (ゆで用)
    小さじ2
  • しらうお
    50g
  • 明太子
    30g
  • しめじ
    100g
  • 玉ねぎ (1/4個)
    50g
  • ニンニク
    1片
  • 大葉
    1枚
  • (A)しょうゆ
    大さじ1
  • (A)顆粒和風だし
    小さじ1/2
  • (A)砂糖
    小さじ1/4
  • (A)塩
    少々
  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 準備.
    明太子は皮を取り除いておきます。
  • 1.
    大葉は軸を切り落とし千切りにします。
  • 2.
    しめじは石づきを切り落とし小房に分けます。
  • 3.
    玉ねぎは薄切りにします。
  • 4.
    ニンニクはみじん切りにします。
  • 5.
    鍋にお湯を沸かし塩、スパゲティを入れパッケージの表記の通りにゆでて湯切りをします。ゆで汁を大さじ2分取り分けます。
  • 6.
    フライパンを中火で熱し、オリーブオイルをひき、4を入れニンニクの香りが立つまで炒めます。
  • 7.
    2、3を入れて中火で炒め、玉ねぎがしんなりしてきたらしらうおを入れ加熱します。
  • 8.
    しらうおに火が通ったら5のゆで汁、(A)を入れて中火で炒め合わせます。
  • 9.
    しっかり混ざったら5のスパゲッティ、明太子を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  • 10.
    皿に盛り付けて1をのせてできあがりです。