ごぼうとかつお節の混ぜごはん

ごぼうとかつお節の混ぜごはん
調理時間:20分
費用目安:200円前後

料理のコツ・ポイント

風味を出すためにごま油を使用していますが、サラダ油など、お好みの油で代用しても美味しく召し上がれます。

材料 (2人前)

  • ごはん (温かいもの)
    400g
  • ごぼう
    50g
  • 水 (さらす用)
    適量
  • (A)しょうゆ
    大さじ1.5
  • (A)料理酒
    大さじ1.5
  • (A)みりん
    大さじ1.5
  • かつお節
    5g
  • ごま油
    大さじ1
  • 小ねぎ (小口切り)
    適量

作り方

  • 準備.
    ごぼうの皮をこそげ落としておきます。
  • 1.
    ごぼうをささがきし、水を張ったボウルで10分さらし、水気を切ります。
  • 2.
    中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れてさっと炒めます。
  • 3.
    (A)を入れて汁気が半分になるまで中火で炒めたら火から下ろします。
  • 4.
    ごはんを入れたボウルに、3、かつお節を入れて全体になじむように混ぜ合わせます。
  • 5.
    器に4を盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。