ピーマンと鶏ささみの海苔の佃煮炒め

作り方

• 準備.
  鶏ささみは筋を取り除いておきます。
• 1.
  ピーマンは半分に切りヘタと種を取り除き、5mm幅に切ります。
• 2.
  鶏ささみは1cm幅にそぎ切りにします。
• 3.
  中火で熱したフライパンにごま油を入れ、2を炒めます。
• 4.
  3に火が通ってきたら、1と調味料を入れて中火で炒め、味が馴染んだら火からおろし、皿に盛り付けて完成です。