ブロッコリーとミニトマトのキッシュ
材料 (1台分(15cmのタルト型))
- 冷凍パイシート (10cm×20cm)2枚
- フィリング
- ブロッコリー50g
- 玉ねぎ50g
- ブロックベーコン40g
- ミニトマト5個
- オリーブオイル小さじ1
- 塩こしょうひとつまみ
- 卵液
- 卵2個
- 生クリーム100ml
- 牛乳100ml
- ピザ用チーズ50g
- 塩こしょう少々
- 有塩バター (型に塗る用)適量
作り方
- 準備.冷凍パイシートはパッケージの表記通りに解凍しておきます。ミニトマトはヘタを取っておきます。オーブンは200℃に予熱をしておきます。
- 1.ブロッコリーは小房に分けます。耐熱ボウルに入れて濡らしたキッチンペーパーをのせ、ラップをかけ、600Wの電子レンジで30秒程加熱します。
- 2.玉ねぎは薄切りにします。
- 3.ミニトマトは半分に切ります。
- 4.ブロックベーコンは5mm幅に切ります。
- 5.フィリングを作ります。中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2、4を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。塩こしょうで味を調え、火から下ろして粗熱を取ります。
- 6.卵液を作ります。ボウルに卵、生クリーム、牛乳を入れて溶きほぐし、ピザ用チーズ、塩こしょうを加えて混ぜ合わせます。
- 7.5を加えて混ぜ合わせます。
- 8.冷凍パイシートは麺棒でタルト型よりひとまわり大きく伸ばします。1枚をタルト型の底の大きさに合わせて切ります。残りの1枚は側面の大きさに合わせて3等分に切ります。タルト型に有塩バターを塗り、隙間なく敷き詰め、フォークで穴を開けます。
- 9.3、1、7を入れ、200℃のオーブンで15分程焼きます。アルミホイルを被せて、中に火が通るまでさらに10分程焼きます。粗熱を取り、型から外して完成です。