⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈
レンチンで 焼かないうどん
【材料／1人分】
・冷凍うどん 1玉
・ちくわ 1本
・好きな野菜 好きなだけ
★酒 小さじ1/2
★醤油 小さじ1
★ウスターソース 小さじ1
★中濃ソース 小さじ1
★塩こしょう 適量
※お肉の代わりにちくわを使用しています。レンチン調理をするため、豚バラ肉など油の多いお肉を使用するとポリ袋が溶ける可能性もあります🐷
【作り方】
①ちくわ、野菜を食べやすい大きさに切る。
②ポリ袋に冷凍うどん、具材、★を入れ、軽くふりふりしてなじませる。
③耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで5分チン。
⚠️ポリ袋の口は閉じない。(閉じると蒸気でふくらんで爆発する可能性があるよ)
④袋をふりふりもみもみして、全体をよく混ぜる。
※熱いのでやけどに注意！
【注意点】
・ポリ袋は調理用(湯せん、電子レンジ用と記載されたもの)を使用してね。
✨アイラップ推奨✨📢🙋♀️
