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超低糖質♪おからで蜂蜜ケーキ

《材料》 ・おからパウダー（10g） →SAKURAJOSUI KITCHEN様のおからパウダー使用 ・ラカント（10g） ・蜂蜜（10g） ・卵（1個） ・水（30g） ・BP（2g） 《作り方》 ①BP以外の材料を耐熱ボウルで混ぜ合わせる ②BPをいれてさっくり混ぜる ③レンチン600wで2分〜3分 ④竹串で周りを浮かせてひっくり返す ※使用しているおからパウダーの吸水性によって水の量は調節してください。 去年あげたレシピで作ったよ♡ 罪悪感なく食べれるしっとりすわふわスイーツです♪ #食のトレンド博 #おからパウダー #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #おからパウダーレシピ #おから蒸しパン #蜂蜜レシピ #ダイエットスイーツ #低糖質レシピ #食べ痩せレシピ #ヘルシースイーツ #ワンパンレシピ #レンチンレシピ #おからレシピ #おからスイーツ #低糖質スイーツ #ヘルシーおやつ #時短レシピ #簡単レシピ #自炊女子 #おうちカフェ #食物繊維たっぷり #低糖質おやつ #料理好きな人と繋がりたい #おからケーキ #子供おやつ #こどもおやつ #グルテンフリーレシピ #簡単おやつ