鶏胸肉でさっぱりチキン南蛮
鶏胸肉のさっぱりチキン南蛮を作りました😊 【材料】 ・鶏胸肉 1枚 ・塩 少々 ・片栗粉 大さじ1 ・醤油 小さじ1 ・青のり 適量 ・玉ねぎ 1個 ・茹で卵 3個 ・マヨネーズ 大さじ5 ・黒こしょう 少々 ・レモン汁 大さじ0.5 【作り方】 ①玉ねぎを微塵切りします😊 ②玉ねぎ、茹で卵、マヨネーズ、黒こしょう、レモン汁を混ぜ合わせてタルタルソースを作ります😊 ③鶏胸肉を一口大に切り、塩を揉み込みます😊 ④アイラップに鶏胸肉を移し、片栗粉と青のりを加え揉み込みます😊 ⑤フライパンに油を敷いて、鶏胸肉に火が通るまで焼きます😊 ⑥お皿に盛り付け、タルタルソースをたっぷりかけて完成です✨ #みんなの献立 #おかず #チキン南蛮 #鶏肉 #鶏むね肉 #レモン #さっぱり
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