おから、豆腐、米粉で作る!
最高にヘルシーなピザ🍕🍕✨ #グルテンフリー おからピザに豆腐をプラス、 まとめやすくさらにヘルシーに。 ■ カリもちっ!即席ヘルシーピザ !■ 材料┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〜2枚分〜 【生地】 おから 80g 豆腐 60〜80g 米粉(or片栗粉) 40g 【トッピング】 ケチャップ 適量 とろけるチーズ 適量 お好みの具材 適量 (ウインナー、コーン、トマト、玉ねぎ、ピーマンなど) 作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①おから、豆腐、米粉をボールに入れ、 ひとまとめにする。 ② ラップではさみ手でおさえ (または麺棒)で伸ばす。 ③ トースターで3〜5分、生地を空焼きする。 ④ ピザソース、チーズ、お好みの具をトッピングし、 再びトースターでこんがり焼く♪ ✏️追加メモ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おからの水分量によって、 豆腐の量を調整してください♪ #おからピザ #ヘルシーレシピ #ヘルシーピザ #簡単料理 #時短レシピ #おからレシピ #ダイエットレシピ #カラダにやさしいごはん #misakiyogaのキッチン
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