クラシル

ほうれん草と苺の2層のスムージー

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縦2層のスムージー🍹 2種類のカラーのスムージーを作ってからコップに注ぎます✨ グリーンカラーは、ほうれん草がメイン🥬 ピンクカラーは、苺がメイン🍓 ほうれん草の鉄分は、ビタミンCがあると吸収率が上がります。今回は苺を使いました。 ビタミンCは、これからの時期、紫外線対策にも活躍! 【材料】 ほうれん草 白ぶどう バナナ 苺 水 #スムージー #ほうれん草 #苺 #バナナ #果物 #ビタミン #ダイエット #腸活 #鉄分 #紫外線対策 #クラシルショート 

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