ナスと牛ひき肉のごま油炒め レシピ・作り方

「ナスと牛ひき肉のごま油炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナスと牛ひき肉のごま油炒めはいかがでしょうか。牛ひき肉の旨みが染み込んだジューシーなナスとピーマンがおいしい一品ですよ。ごま油の香ばしい風味が食欲をそそり、ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりです。少ない材料で簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ピーマンはワタと種を取り除いておきます。
  2. 1. ピーマンは2cm角に切ります。
  3. 2. ナスはヘタを切り落とし、1cm幅の半月切りにします。
  4. 3. フライパンにごま油をひいて中火で熱し、牛ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。
  5. 4. 2を入れてしんなりするまで中火で炒めたら、1、(A)を加えて弱火で炒めます。全体に味がなじんだら火から下ろします。
  6. 5. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 牛ひき肉は、お好みの種類のひき肉でも代用いただけます。

たべれぽ
4.6

26件のレビュー
たべれぽの写真
まりけつ
まりけつ
2021.5.27
豚ひき肉で作りました。夫はご飯にかけて食べてくれました♪簡単で美味しかったです(*^^*)
2人のユーザーが参考になった
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ピピちゃん
ピピちゃん
2020.9.9
ちょっと味は薄かったので、すこーし醤油を次回足そうかな!ちょうど野菜が残っていたから、助かった!!
2人のユーザーが参考になった
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える
える
2021.5.12
少々みりんを足しました。 とても美味しくて、旦那にも大好評でした! また作りたいと思います✨
1人のユーザーが参考になった
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渡邉安子
渡邉安子
2024.6.12
なすと玉ねぎとひき肉だけですが、美味しくできました。
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レオラルフ 🦊
レオラルフ 🦊
2022.9.28
簡単で美味しかった! 甘辛くしたかったので、砂糖、みりんを少し足してみました。 お弁当にも合いそうです。
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2021.3.15
お弁当に! おいしかった😋
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みおみお
みおみお
2021.1.23
ご飯がススム味です🙂 美味しかったです!
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tomato
tomato
2019.9.5
野菜は小さめを2、3個使いました。美味しかったです。
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Ayaka  Matsuzaki
Ayaka Matsuzaki
2019.1.14
パプリカも加えて、手軽にもう一品できました!

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