焼肉のタレで簡単ピーマンとナスのそぼろ炒め

焼肉のタレで簡単ピーマンとナスのそぼろ炒め
調理時間:20分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。

材料 (2人前)

  • 豚ひき肉
    100g
  • ピーマン
    2個
  • ナス
    1本
  • 適量
  • (A)焼肉のタレ
    大さじ2
  • (A)しょうゆ
    小さじ1
  • 水溶き片栗粉
    大さじ2
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1.
    ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除き、千切りにします。
  • 2.
    ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。水に5分さらします。
  • 3.
    中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れ、色が変わるまで炒めたら取り出します。
  • 4.
    同じフライパンに水気を切った2を入れて、しんなりするまで中火で炒めます。
  • 5.
    1を加えて中火で炒め、ピーマンがしんなりしたら3を戻し入れます。
  • 6.
    (A)を入れて味がなじむまで中火で炒め合わせ、水溶き片栗粉を加えて混ぜながら熱します。とろみが付いたら火から下ろし、お皿に盛り付けて出来上がりです。