ご飯が進む!簡単チンジャオロース

ご飯が進む!簡単チンジャオロース
調理時間:20分
費用目安:500円前後

料理のコツ・ポイント

・塩加減、また調味料の量は、お好みで調整してください。
・豚ロース肉は、豚バラ肉や豚こま切れ肉などお好きな部位をお使いください。

材料 (2人前)

  • 豚ロース (薄切り)
    200g
  • ピーマン
    4個
  • タケノコの水煮
    100g
  • (A)塩
    ひとつまみ
  • (A)黒こしょう
    ひとつまみ
  • (A)すりおろしニンニク
    小さじ1
  • (A)酒
    大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • (B)オイスターソース
    大さじ2
  • (B)酒
    大さじ1
  • (B)しょうゆ
    小さじ1
  • (B)砂糖
    小さじ1
  • (B)鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1.
    ピーマンの種を取り除き、細切りにします。タケノコの水煮は細切りにします。
  • 2.
    豚ロースは細切りにし、ボウルに入れて(A)を加えて混ぜ合わせ、片栗粉を加えて全体にまぶします。
  • 3.
    フライパンにごま油を入れて中火で熱します。2を加えてほぐしながら炒めます。
  • 4.
    豚ロースに火が通ったら、1を加えてしんなりするまで中火で炒めます。
  • 5.
    (B)を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら、火から下ろします。器に盛り付けて出来上がりです。