とっても簡単!卵とトマトの中華風炒め
材料 (2人前)
- トマト2個
- 卵 (Mサイズ)2個
- (A)鶏ガラスープの素小さじ1
- (A)マヨネーズ小さじ1
- 塩ふたつまみ
- 粗挽きこしょうふたつまみ
- サラダ油大さじ1
- 小ねぎ (小口切り)適量
作り方
- 1.トマトは半分に切り、ヘタを取り除いて8等分のくし切りにします。
- 2.ボウルに卵を溶きほぐし、(A)を加えて混ぜ合わせます。
- 3.中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を流し入れ、菜箸で大きく混ぜ、半熟状になったら一度取り出します。
- 4.フライパンの余分な油を拭き取り、中火で熱し、1を入れて炒めます。トマトがしんなりしたら3を戻し入れます。
- 5.塩、粗挽き黒こしょうを入れて炒め合わせ、全体に味がなじみ、卵に火が通ったら火から下ろします。
- 6.器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。